КОНКУРС МІСЯЦЯ / ГАЛЕРЕЯ ПЕРЕМОЖЦІВ

Відгук від переможця

"І ось на цьому чемпіонаті світу я стала чемпіонкою світу. І тоді і зараз, кожного разу, коли я чую гімн України і бачу як підіймається наш прапор, на моїх очах виступають сльози. Коли я стояла на п’єдесталі у Японії, то мені було складно повірити в те, чого мені вдалось досягти. Адже я – проста дівчинка з Донецька, яка стояла на п’єдесталі пошани чемпіонату світу! Лунав наш гімн, підіймався прапор України, прапор країни, яку на той момент мало хто знав у світі." Це сказала Лілія Подкопаєва після перемоги на Оліпіаді в Японії! Мене вона дуже надихає і дає приклад, що наполегливість і праця подолають все! Мої поради: дотримуватись активного способу життя, обирати активний відпочинок, і хоча б кілька разів на тиждень займатись улюбленим видом спорту або гуляти на свіжому повітрі! Спорт і рух то є життя, а з Артікон це стає все набагато легше, приємніше, довше.

Відгук від переможця

Мій кумир- моя спортивна сестричка❤️ Її фраза :"Спорт в усьому - запорука щастя)" Займайтеся спортом, частіше посміхайтеся та вживайте АРТІКОН

Відгук від переможця

Хто хоче – шукає можливості. Хто не хоче – шукає причини Мій тренер Ольга. Здорове харчування,Здоровий сон,заняття улюбленим видом спорту.

Відгук від переможця

Йога - це завжди про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію. А Флай йога - це ще й про політ тіла у просторі.Виконання асан на гамаку допомагає покращити рухливість та еластичність суглобів, зняти напругу і втому, розвинути силу м'язів та витривалість, підняти настрій, переосмислити складні ситуації й налаштуватися на позитив. Під час інтенсивних тренувань хрящова тканина потребує захисту і живлення. Тож Артікон стане вам у нагоді!! Його унікальний склад, а саме пептиди риб'ячого колагену, гіалуронова кислота глюкозаміну гідро хлорид, МСМ, ункарія опушена , маточне молочко, кальцію глюконат- комплексно та якісно потурбується про суглоби. А зручність і простота прийому, приємний смак не залишать вас байдужими! Мій тренер з Флай йоги, Олена, наголошує: " Краса в силі, сила- в красі." Тож будьмо сильними, красивими і здоровими!! Декілька асан для початківців: * Тадасана* Поза скелі- встаньте прямо, з'єднайте стопи разом, підтягніть сідниці, живіт і коліна.Розправте повністю грудну клітку і опустіть плечі вниз.Погляд спрямуйте вперед, руки вздовж тулуба і потягніться пальцями до низу. *Утхітта Тріконасана * - Поза трикутника - широко розставте ноги, не згинаючи коліна, нахиліть тулуб на 90 градусів проти однієї ноги і опустіть вниз відповідну руку.Намагайтеся долоню повністю покласти на підлогу, а другу руку витягніть вгору. *Шавасана * Поза мерця - ця асана є завершальною.Ляжте на спину, руки вздовж тулуба долонями вгору, ноги розведіть.Закрийте очі, намагайтеся позбавитись думок і повністю розслабитися.Важливо відчути свою присутність тут і зараз.

Відгук від переможця

Цитата кумира Олександр Усик 1. Я ніколи не говорю "це неможливо". Я зроблю так, що це стане для мене можливим. Щоб бути сильним як мій кумир потрібно не мало 1.Правильно харчуватися 2. Щодня робити кардіо 3. Щодня фізичні вправи. 4.Спорт має бути стилем життя. До цього всього хочеться додати, що Артікон це знахідка для спортсмена, і людей, які щодня займаються спортом.

Відгук від переможця

Ви ніколи не знаєте, якими сильними ви є, поки не зробите крок вперед. - Майкл Джордан Я пишаюся своєю сестрою. Вона є моїм прикладом та натхненням. З 16 років вона тяжко працювала, щоб я мала змогу вчитися в університеті. Вона бачила свої цілі і прямувала к ним. Щоб підтримати своє здоровʼя вона займалась спортом. Зараз ми вже дорослі, життя і вікові зміни дали відбиток і на суглоби. Обмеження руху, біль почала прислідувати і в повсякденному житті.Я не могла стояти осторонь і дивитись ,як вона відмовляється від спорта..та запропонувала Артікон. Завдяки унікальному складу(риб'ячий коллаген пептид , глюкозаміна, кальцію глюконат, метилсульфонілметан, кислота гіалуронова, экстракт ункарії , маточне молочко) швидко відновились суглоби. За допомогою Артрикону вона повернулася до тренувань. Спорт - це не лише засіб фізичного здоров'я. Кожен рух, кожна вправа - це інвестиція у майбутнє вашого тіла. Ви можете насолоджуватися життям повністю - грати, прогулюватися, подорожувати. Артікон - ваш надійний союзник у цій боротьбі за здоров'я суглобів та активного життя.

Відгук від переможця

Не витрачай час і сили на те, що не твоє. Реалізуй себе в тому, що приносить радість від процесу, а не тільки від результату. Аніта Луценко. Моя порада - систематична ранкова гімнастика!

Відгук від переможця

На полі бою, на стадіоні та в залі, Спортсмени рухаються вперед з метою. Артікон за їх плечима стоїть надійно, Забезпечуючи силу і стійкість на кожному кроці. "Ніколи не зупиняйся на досягнутому. Коли ти перестаєш покращувати себе, ти починаєш деградувати." - Брюс Лі Ця фраза мого кумира Брюса Лі завжди нагадує мені про важливість постійного розвитку і самовдосконалення. Щоб підтримувати здоров’я, рекомендую включити до своєї рутини такі вправи: Кардіо тренування (біг, стрибки зі скакалкою, велосипед) – допомагають поліпшити роботу серцево-судинної системи та підвищують витривалість. Планка – чудова вправа для зміцнення м'язів пресу, спини та плечей. Присідання – зміцнюють м'язи ніг та сідниць, покращують обмін речовин. Віджимання – універсальна вправа для розвитку м'язів грудей, рук і плечей. Розтяжка – сприяє збільшенню гнучкості, зменшенню напруги в м'язах та запобігає травмам. Залишайтеся мотивованими та здоровими!

Відгук від переможця

Краще мені не говорити "це неможливо" Тому що я зроблю так, що це стане можливим. Олександр Усик. Спорт – це ще і відмінний настрій , високий життєвий тонус і надзвичайний душевний підйом , і це прекрасна основа для прагнення до успіху , нових звершень та плідної праці. Мої поради: 1 . Пити більше води, 2. Вести активний спосіб життя, 3. Робити ранкові вправи, 4. Практикувати ходити з роботи пішки, 5. Бути частіше на свіжому повітрі.